UN PERCORSO CHIAMA — nel dettaglio
Cosa ti ha aiutato
Di cosa ho bisogno
DOMANDA
Dopo la certificazione, qual è stato il passo successivo nella tua crescita EQ?
Di cosa hai avuto bisogno per passare allo step successivo nella tua crescita EQ?
SINTESI
Vedo le emozioni e le scelte chiaramente, e questo crea una strada per vivere il mio Noble Goal.
BISOGNO CHIAVE
Rimanere sul sentiero
PUNTI CHIAVE
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Utilizzare i tool EQ
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Rendere chiaro il mio Noble Goal
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Aumentare la mia consapevolezza Migliorando la mia Alfabetizzazione Emozionale e Riconoscendo i miei Pattern (“le emozioni guidano le persone, le persone guidano la performance”)
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Su cosa mi concentro? Con tutti questi cambiamenti e queste opportunità, cos’è importante?
- Posso venderlo?
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Cosa faccio ora?
TESTIMONIANZE
“Fidarsi del modello, del processo KCG. Più lo uso, più diventa chiaro.”
“Ho deciso di fare le cose diversamente. Non dovevo seguire i vecchi pattern, guardo dove mi hanno portato. Ho deciso di affrontare la paura e spacchettare gli strati di emozioni, entrare in sintonia con i miei sentimenti e scavare a fondo.”
“Ho capito che il mio scopo era troppo vago e stavo annaspando nel fare delle scelte. Avevo bisogno di più chiarezza sull’obiettivo e su come usarlo per essere intenzionale”.
“Ho iniziato a pensare a tutte le opzioni che avevo a disposizione per il ‘Come rispondo?’ e a come il messaggio sarebbe stato percepito; che informazioni stavo trasmettendo?”
“Rimanere costante e sul percorso.”
“Dovevo mettere in pratica le mie competenze e conoscenze EQ. Dovevo agire.”
“Cercare di combattere il sequestro dell’amigdala. Riconoscere i miei inneschi, come i pattern negativi possono essere superati nominando le emozioni mentre le sto provando, dargli un nome per domarle. Essere consapevole di me stesso e di ciò che succede dentro quando appare una minaccia. Solo perché ho sempre reagito in un certo modo non significa che devo ancora rispondere in quel modo. Ho un potere personale, scelgo di cambiare il vecchio pattern negativo.”