FARE PRATICA — nel dettaglio
Cosa ti ha aiutato
Di cosa ho bisogno
DOMANDA
Qual è stato il passo successivo nella tua crescita EQ?
Di cosa hai avuto bisogno per passare allo step successivo?
SINTESI
Riesco a vedere l’efficacia della pratica della mia IE nel modo in cui le persone interagiscono con me.
BISOGNO CHIAVE
Trovare valore
PUNTI CHIAVE
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Ho diverse opzioni — e sono importanti
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Una comprensione emotiva più chiara porta ad un’azione più intenzionale
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Più auto-compassione
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Riesco a spiegare perché questo è così importante per me e per gli altri?
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Riesco a trovare persone che lo capiscono — e investiranno nella crescita dell’EQ?
TESTIMONIANZE
“Auto-osservazione, notando e utilizzando attivamente il mio noble goal momento per momento per guidare le scelte che stavo facendo sia in una breve conversazione con qualcuno che in una decisione più importante.”
“Mi vedevo come in una transizione più grande di quanto non mi rendessi conto, e ho imparato un po’ di autocompassione e di consapevolezza nel mio viaggio.”
“Ho condiviso ciò che ho imparato con i miei familiari e con altre persone a me vicine. Poiché lavoravo già come responsabile del programma Life Skills presso il Ministero dell’Istruzione, ho incorporato nel mio repertorio i concetti e gli strumenti dell’IE”.
“La felicità che ho visto sui volti delle persone quando si sono rese conto che stavo comprendendo meglio i loro sentimenti/emozioni – mi ha spinto a continuare a concentrarmi sulla mia IE”.
“Amare me stesso durante il processo e non dover essere perfetto.”
“L’ostacolo più grande è ancora trovare una comunità attiva di persone che praticano l’IE.”
“Ho sentito di avere un dono da condividere, conoscendo le competenze dell’EQ. Tuttavia, ero sempre stato nelle scuole, quindi non sapevo come vendere alle persone per trovare lavoro in questo settore. Il marketing mi è sempre sembrato difficile, perché mi sentivo di “vantarmi”.
“Prima di tutto, era necessario convincere il top management che l’EQ era la strada giusta per superare la maggior parte dei problemi organizzativi affrontati in quel momento. Poi, è stato difficile trovare fondi e supporto per ottenere il mio livello di certificazione successivo.”
“Avere la fiducia di vendere i servizi di IE e avere la sicurezza di saperlo fare.”