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 Cosa si intende per emozione? Quante sono? Ecco alcune note per aiutarvi a capire meglio il significato preciso delle emozioni....
A voi la definizione di emozione presente nel Dictionnaire di de Furetière (1690), uno dei primi dizionari della lingua francese:
"Emozione: movimento straordinario che agita il corpo e lo spirito, e che ne turba il temperamento o l'equilibrio. La febbre comincia e finisce con un piccolo turbamento del polso. Quando si compie uno sforzo violento, si prova emozione in tutto il corpo. Un amante prova emozione alla vista dell'amata, un codardo alla vista del proprio nemico."
Al giorno d'oggi, forse, tale definizione fa sorridere ma il sorriso è presto destinato a trasformarsi in stupore quando, come evidenziano Christophe André e François Le lord nel testo "La forza delle emozioni" (2001), ci si rende conto che in essa sono presenti le caratteristiche essenziali in base alle quali la moderna scienza definisce un'emozione:
Un'emozione è un movimento, cioè un cambiamento rispetto ad uno stato di immobilità iniziale.
Un'emozione comprende dei fenomeni fisici "in tutto il corpo" (componente fisiologica delle emozioni).
L'emozione agita lo spirito, ci fa pensare in maniera differente (componente cognitiva dell'emozione).
L'emozione è una reazione ad un avvenimento. Furetière, ad esempio, parla dell'emozione che l'individuo ha vedendo la donna amata od un suo nemico.
Infine, anche se dalla definizione lo si può solamente supporre, l'emozione ci prepara e spesso ci spinge all'azione (componente comportamentale dell'emozione)
Un ulteriore riscontro a quanto esplicitato si trova nel pensiero di Goleman, il quale, nel libro "Intelligenza emotiva" (1995), afferma che l'emozione inerisce a sentimenti e pensieri, a condizioni psicologiche e biologiche che la caratterizzano, nonché ad una serie di propensioni ad agire.
Lo studio delle emozioni ha affascinato e impegnato molti ricercatori ma ha anche prodotto divisioni, all'interno della comunità scientifica, tra chi ha ritenuto e ritiene possibile l'individuazione di "emozioni di base" e chi no.
L'argomento a favore dell'esistenza di un sistema di emozioni fondamentali si trova nel lavoro di Ekman e colleghi. Nel libro "Lezioni di Psicobiologia" (2001), Manuela Trapanotto riporta le modalità con cui gli studiosi arrivarono all'individuazione di sei emozioni primarie. Ekman e colleghi analizzarono le interpretazioni che diverse popolazioni conferivano a fotografie di volti rappresentanti differenti emozioni. Vennero riscontrate associazioni sistematiche tra espressioni facciali e corrispondenti emozioni. Le sei emozioni primarie individuate furono: gioia, sorpresa, paura, tristezza, rabbia e disgusto. Da sottolineare è il fatto che le espressioni facciali, per quattro delle sei emozioni (paura, rabbia, tristezza e gioia), furono riconosciute anche da popoli analfabeti che presumibilmente non erano influenzati dalla televisione.
Alcuni teorici hanno proposto una categorizzazione delle emozioni in otto famiglie emozionali:
Collera - furia, sdegno, risentimento, ira, esasperazione, indignazione, irritazione, acrimonia, animosità, fastidio, irritabilità, ostilità e, forse al grado estremo, odio e violenza patologici.
Tristezza - pena, dolore, mancanza d' allegria, cupezza, malinconia, autocommiserazione, solitudine, abbattimento, disperazione e, in casi patologici, grave depressione.
Paura - ansia, timore, nervosismo, preoccupazione, apprensione, cautela, esitazione, tensione, spavento, terrore; come stato psico-patologico, fobia e panico.
Gioia - felicità, godimento, sollievo, contentezza, beatitudine, diletto, divertimento, fierezza, piacere sensuale, esaltazione, estasi, gratificazione, soddisfazione, euforia, capriccio e, al limite estremo, entusiasmo maniacale.
Amore - accettazione, benevolenza, fiducia, gentilezza, affinità, devozione, adorazione, infatuazione, agape.
Sorpresa - shock, stupore, meraviglia, trasecolamento.
Disgusto - disprezzo, sdegno, aborrimento, avversione, ripugnanza, schifo.
Vergogna - senso di colpa, imbarazzo, rammarico, rimorso, umiliazione, rimpianto, mortificazione, contrizione." (Goleman, "Intelligenza emotiva", 1995)
Goleman, nel testo sopra citato, evidenzia però che l'elenco di cui sopra non esaurisce l'intera gamma emozionale e non dà risposte, in termini di categorizzazione, ad emozioni quali: gelosia, speranza, perdono…
Come si può intuire…il dibattito continua!
A cura di Lorenzo Fariselli
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